Un bilan psychologique est une belle opportunité pour mieux se comprendre. Grâce à des outils d’évaluation standardisés, il permet d’explorer à la fois le fonctionnement intellectuel et l’univers émotionnel d’une personne.
L’analyse des capacités cognitives aide à identifier les points forts ainsi que les fragilités, en les situant par rapport à un groupe d’âge de référence. C’est une façon d’obtenir une carte précieuse de son propre fonctionnement.
L’exploration des émotions, quant à elle, met en lumière les questionnements du moment et les ressources intérieures sur lesquelles s’appuyer au quotidien.
Ce bilan, d’une durée d’environ 2 heures, est suivi d’un entretien où un compte-rendu écrit est remis et expliqué, permettant ainsi d’échanger sur les résultats et d’ouvrir des pistes de réflexion adaptées à chacun.
Psychologie et Méditation en pleine conscience 